寝違え

• 朝起きたら首を寝違えてしまった
• 首から肩にかけて激しい痛み残っている
• 首が痛くて動かせない
• 朝起きるたびに、ひどい痛みがある

首から肩にかけて強い痛みが走るのが、寝違えの特徴です。

寝違えの原因のほとんどは就寝時の無理な姿勢です。不自然な姿勢が筋肉を圧迫すると、筋膜に炎症が起こります。とは言え、筋肉に柔軟性があれば、多少不自然な姿勢でもそう簡単には寝違えを起こしません。そう考えると、寝違えは普段から首に負担をかけている状態が多いために起こるとも言えます。やはり、普段の生活環境、姿勢が重要になってきますね。

寝違えは軽度であれば数日間程度で治りますが、2～3週間以上痛みが引かないケースもあります。安易なマッサージでは症状を悪化させてしまうので、早めに陽ので接骨院にご相談下さい。

頭痛と併発した首の痛み

• 首が凝っていて重苦しい
• 眼精疲労が辛くめまいの症状がある
• 首の痛みと合わせて頭痛も頻繁に起こる

首の痛みは、血行不良も原因として考えられます。血液循環が悪くなれば、もちろん頭の筋肉の緊張にも繋がっていきます。その筋緊張が頭痛の原因になるのです。

当院では痛みの少ないソフトな施術をいたします

首の痛みと併発した頭痛は、首のコリを解消することで痛みが軽減できます。頭痛がひどいからといって、痛む度に薬に頼っているのでは身体に悪影響です。痛みの原因を明確にした上で、しっかりと治療してきましょう。