陽ので接骨院 北新宿院の鈴木です!
今週は僕が皆様にお伝えしていきまーす!
マッサージを受けたことがある人なら一度は体験したことがある【
今回は揉み返しについて徹底追及していきます!
そもそも揉み返しとは、"施術後に現れる筋肉痛のような痛み"
揉み返しが起きる原因として強く揉みすぎるというのをよくお聞き
正しくは、
ここでポイントなのは刺激の強さは関係ないということです。
弱い刺激だとしても、
最後に揉み返しの種類についてお伝えします!
揉み返しには以下の2種類があります。
①良い揉み返し(好転反応 )
マッサージ後に現れる揉み返しのような症状ですが、
2~3日で楽になります。
また、
②悪い揉み返し
筋肉が刺激に耐えられず、
痛みや重さが1週間程続いたり、悪化することもあります。
治療後に何か不調があったり、
お待ちしております!