みなさんはじめまして！

6月より移動になりました、佐藤です！

宮城県出身牛タンダイスキ人間です

スポーツするのも観戦もダイスキです 🏋🏽‍♀️

8月5.6日と長野県へ柔道部の合宿へトレーナーとして参加してきました

わたしも久しぶりに柔道をして、全身筋肉痛です！

最近は蒸し暑い日が続いてますが

皆さんもスポーツしてカラダもココロもリフレッシュしましょう！

あ、しっかりと水分補給をして熱中症予防は忘れずに！！