足底筋膜炎について

こんなお悩みでお困りではありませんか?

・朝起きてからの一歩目が辛い

・立ち上がるときに足底が痛い

・歩いていると足底が痛い

・フローリングを歩くと特に痛い

・足底筋膜炎と言われどうしていいのか分からない

  • 足底筋膜炎の原因

  • 足底筋膜炎は足の裏に強い衝撃が加わるスポーツや加齢、偏平足、アキレス腱の硬さ、足に合っていない靴を履くこと、疲労などが原因でおこります。

    足の裏を押したり運動をしたり急に動き出したり朝目覚めて一歩踏み出したりなどのシチュエーションにおいて痛みを覚える、足の裏に違和感が生じ突っ張るなどの症状があらわれます。踵と足の指を繋ぐ扇状の足底筋膜に負担がかかって炎症が起きることが発症の直接的な原因ですので、症状が出てしまった場合はとにかく安静にして足底筋膜に負担をかけないことを第一に考えなければなりません。

    原因に結び付く要因としては、ランニングやバレエやバスケットボールやバレーボールやテニスなど足の裏を酷使するスポーツ、姿勢の悪さや長時間にわたる立ち仕事やサイズが合わない靴での歩行など日常的な行動、肥満などがあります。

  • 足底筋膜炎でお悩みの方は当院にお任せください

  • 足底の痛みは放っておくと、痛みがどんどん強くなり、歩けなくなるまで悪化する恐れがあります。

    陽ので接骨院 阿佐ヶ谷院では、足底の痛みを改善するにあたり、痛みを取り除くことはもちろん、根本的な原因を検査して突き止めることに力を入れています。
    足底の痛みでお悩みなら、1人で悩まずにぜひ一度当院までご相談ください。

Tel.03-6908-8660Mail
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