肉離れについて

筋肉が断裂するケガの一つで、太ももやふくらはぎなどの筋肉が切れてしまったり避けるなどで生じるものを肉離れといいます。

肉離れの原因

肉離れの原因についてですが、これは急なダッシュやジャンプといった急激に筋肉に負荷を与えてしまうような動作を行った際に筋肉が対応できないと起きる症状です。

ダッシュやジャンプは瞬発的に筋肉に強い負荷がかかりやすいので、その負荷に対して筋肉が絶えることができない場合に一部が切れてしまったり避けてしまう可能性が高まります。

ただし、筋肉が疲労しているときなども軽めの運動で肉離れが生じることもあります。

肉離れの症状

肉離れの症状について把握しておくとスポーツでケガをしたときなど、その可能性などの判断に役立てることも可能です。炎症および内出血になり患部は腫れあがり激痛に近い症状などの特徴がありますが、部分的に断裂することが多い反面、稀に筋肉が完全に断裂してしまう重症のケースもあるので注意が必要です。

肉離れの事なら当院にお任せ下さい

子供などが肉離れになってしまうことがありますが、この場合は一刻も早く回復させることが大切で、その理由の中には痛みを我慢し続けてしまえば子供の身体は吸収力があるなどからも、筋肉は痛みに反応して硬くなる可能性が高まり体が歪む原因にもなるためです。もし気になることがあるならお気軽にご来院下さい。

陽ので接骨院北新宿

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